Dr Arturo Zuñiga: Como estimular la masticación de los niños.

En el primer año tu hijo tiene diversos cambios en base a su alimentación, ya que pasa de tener una alimentación exclusiva de leche materna o leche de formula a complementarla con alimentos sólidos.

En un principio a tu bebé le sera un poco complejo el como masticar los alimentos, pero a continuación te comparto el como puedes estimular a tu pequeño.

1.Podemos ir jugando con las texturas de los alimentos, para que el pequeño se vaya adaptando. Puedes comenzar con purés a solo triturar los alimentos y así sucesivamente.

2. A partir del año, ellos mismos comienzan con una autonomía, así que puedes optar por darle trozos pequeños de comida, que el pequeño puede ir comiendo solo. Un punto importante es que tengas cuidado para evitar algún ahogamiento con la comida.

3. Conforme va creciendo tu pequeño, debes de enseñarle a como masticar y no solo que se pase los alimentos. Lo importante es enseñarle a masticar varias despacio y varias veces, para que les sea más sencillo a la hora de pasar el alimento.

Así que recuerden mis padawans para mayor información, un sensei en el cuidado de la salud de los pequeños es el Dr Arturo Zuñiga.

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