Medican Bariatics: Obesidad

La obesidad es una enfermedad compleja, en la cual hay un exceso de grasa corporal en la persona. Realmente es un problema médico ya que pueden derivar en diversos riesgos a la salud.

En varias ocasiones para muchas personas es difícil bajar de peso, ya sea por factores hereditarios, fisiológicos y del entorno combinados con la dieta, la actividad física y las opciones de ejercicio.

Una guía que nos puede ayudar a saber si padecemos obesidad es el índice de masa corporal (IMC),ya que brinda un calculo aproximado de la grasa corporal. La fórmula para el IMC es el peso en kilogramos dividido por la estatura en metros cuadrados. Debido a que la estatura por lo general se mide en centímetros, divida la estatura en centímetros por 100 para obtener la estatura en metros. Si su resultado es:

• Es inferior a 18,5 cuenta con un peso insuficiente
• De 18,5 a 24,9 cuenta con un peso normal
• De 25,0 a 29,9 cuenta con sobrepeso
• De 30,0 o superior esta en obesidad

Algunos de factores son:

• Herencia
• Dieta no saludable
• Edad

Recuerden los sensei del tema son nuestros amigos de Medican Bariatrics, así que no duden en contactarlos

Facebook, Instagram, Sitio web