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Dr Andrea Moreno: Causas y claves para abordar el hipotiroidismo
Causas del hipotiroidismo
Mis padawans el día de hoy les venimos hablar de un tema importante como el hipotiroidismo las causas y las claves para abordarlo
La causa más frecuente de hipotiroidismo se le conoce como Tiroidismo de Hashimoto o Hipotiroidismo autoinmune esto quiere decir que hay un proceso autoinmune o inflamatorio que esta afectando directamente a la tiroides y a la producción de hormonas
En estos casos el abordaje es un poco más complejo ya que además de abordar la disfunción hormonal, se debe de abordar la función autoinmune y regular la hiper reacción del sistema inmunológico
Se hace principalmente a partir de la alimentación, quitar los alimentos más pre inflamatorios como el gluten, los lácteos, la soya, los embutidos y los azucares
El ejercicio juega un papel importante para la función correcta de las hormonas
El sueño, siempre va a promover una buena salud tiroidea
Claves para abordar el hipotiroidismo
Las claves para el abordaje de una persona con hipotiroidismo o hipotiroidismo autoinmune son las siguientes:
- Alimentación: es el papel importante para la autorregulación de las hormonas tiroideas
- Sueño
- Ejercicio
- Reemplazo hormonal
Así que mis padawans si tienen algún problema relacionado con el hipotiroidismo, una experta del tema es la Dr Andrea. Les dejamos sus redes sociales para que la puedan contactar
