Comenzando a una edad adecuada y con un buen entrenador que siga los pasos adecuados, los beneficios físicos que se produce el baloncesto son bastante llamativos mis padawans, por ejemplo esta:
- Mejora la coordinación
- Aumenta la resistencia
- Desarrollo de la agilidad, habilidad locomotriz y la rapidez de reflejos
- Una mayor concentración y una espectacular rapidez de reflejos.
- Cuida y protege el sistema cardiovascular y mejora la resistencia muscular.
En cuanto a lo emocional, la propia dinámica del juego favorece la concentración y nos enseña a actuar con rapidez, tomando decisiones que les ayuden a resolver las situaciones problemáticas.
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