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Univatour: ¿Por qué viajar es bueno para la salud?

Publicado

3 años atrás

20 octubre, 2021

Admin

Cuando regresas de unas vacaciones sintiéndote relajado y renovado, no es solo una respuesta emocional al tiempo que estuviste fuera del trabajo y las preocupaciones diarias: es porque estás experimentando algunos de los efectos de viajar.

• Tomar vacaciones puede reducir el riesgo de muerte de los hombres en un 21% y la mortalidad por enfermedades cardiovasculares en un 32%
• Entre las mujeres, la falta de vacaciones se asocia con un mayor riesgo de enfermedad cardíaca y muerte por enfermedad por esta misma razón.
• Las mujeres que viajan con mayor frecuencia tienen menos probabilidades de ponerse tensas, deprimidas o cansadas y son más felices en sus matrimonios.
• Las vacaciones mejoran su estado de ánimo y reducen el estrés. También puede ayudar temporalmente a aumentar la productividad.
• Las personas que viajan con más frecuencia están más satisfechas con su salud física y su bienestar.
• Las vacaciones pueden aumentar la creatividad.

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