Dr Poncho Zamora: Señales tu bebé esta listo para la alimentación complementaria

Cuando el consumo de leche materna o de leche de fórmula ya no es suficiente para tus pequeños/as, sus sistemas digestivos están listos para aceptar el desafío de los alimentos sólidos.

Algunas señales de que están listos son:

• Sostiene la cabeza erguida. Aunque algunos bebés pueden levantar su cabeza como muestra de su fuerza desde el día en que nacen, no suele ser sino hasta los tres o cuatro meses de edad que se tiene la capacidad de mantener la cabeza erguida por períodos prolongados.
• Se sienta erguido. Los bebés generalmente empiezan a sentarse, aunque al principio con bastante apoyo, aproximadamente a los seis meses de edad. Una herramienta, son las sillitas para comer que son practicas para el pequeño/a
•  Está lo suficientemente grande para consumirlos. Como regla general, los bebés están lo suficientemente grandes como para comenzar el consumo de alimentos sólidos más o menos cuando duplican su peso al nacer

A medida que los bebés perciben el mundo a su alrededor también tienden a interesarse más en los alimentos, por eso podemos ver que muchas veces los bebés cuando ven que se les acerca algo, abren su boquita como si lo fueran a comer, con esas ansias de probar algo nuevo.

Recuerda que un experto en el tema es el Dr Poncho Zamora, así que si tienes alguna duda, lo puedes contactar a través de sus redes sociales que te compartimos.

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